巴塞尔大学的一项新研讨之后发现，从事各项体育运动的儿童在高压使命下排泄的皮质醇更少，所以不会容易感触到压力。

  巴塞尔大学日前泄漏，共有110名10到13岁的儿童在研讨中接受了特里尔社会应激测验(TrierSocialStressTest)。该测验旨在让受试者处于紧张状态。例如，参加测验的儿童需求当众诵读，但之前只要时间短的准备时间。测验发现，比较不爱动的孩子，每天运动半小时以上的儿童排泄的皮质醇(一种压力荷尔蒙)更少;爱动的孩子在测验完成后压力感也较低。

  《体育科学与医学杂志》(theJournalofScienceandMedicineinSport)宣布了上述研讨结果。研讨者解说，体育运动时，皮质醇水平会升高。关于常常运动的儿童，身体会将皮质醇排泄与活跃的感触相衔接。这样的正向衔接，也能够在压力测验中避免这种压力荷尔蒙升至过高水平。

  也就是说，爱运动的孩子抗压才能更强。在某些特定的程度上，体育锻炼也会影响考试压力下的认知。正因如此，渐渐的变多的家长乐意给孩子在体育运动上出资。

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